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19 M07 鐵腿怎麼恢復?專家分享7招緩解運動健身後的肌肉痠痛
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在產後妳看著自己變形的身材,想著要如何才能回復產前的窈窕體態,聽朋友推薦進行重量訓練不僅能夠雕塑身材,也可以全方位提升身心靈狀態,讓你在育兒與工作之間也有個休閒時間,於是你加入了健身房,進行重量訓練,..
19 M07 【油性肌膚的5種保養方式】媽媽跟著這樣做臉出油的情形就能立即改善!
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每到悶熱夏季,要送小孩上學,在戴上安全帽的那一刻,頭就開始冒汗,臉也開始出油,空氣中的髒汙和汗水、油水都化在臉上,成為了粉刺痘痘產生的隱性原因,此外你所選用的保養品、清潔、飲食的方式也有可能是你..
18 M07 什麼是普洱茶?
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Q1:什麼是普洱茶? 普洱茶熟茶是以雲南省一定區域內的雲南大葉種曬青毛茶為原料,經過後發酵加工成的散茶和緊壓茶。其外形色澤褐紅;內質湯色紅濃明亮,香氣獨特沉香,滋味醇厚回甘,葉底褐紅。    ..
18 M07 什麼是纖維母細胞?
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Q:什麼是纖維母細胞? 大部分人只知道膠原蛋白對於皮膚相當重要,而不知道其從何而來,其實膠原蛋白的是由「纖維母細胞」所合成製造出來的,存在於肌膚的真皮層中,要對抗肌膚老化,最大的關鍵就在於「纖維母..
18 M07 為什麼要去角質?
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Q1:什麼是角質?   所謂的「角質」,是由一群死亡的角質細胞所組成的,負擔抵禦外來物質侵襲及防止細菌進入人體的重責大任。 表皮的角質層會不斷地更新,老廢的角質細胞會從皮膚表面脫落,這樣不..
18 M07 茶葉第一泡要倒掉嗎?
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Q:茶葉第一泡要倒掉嗎?   有在泡茶的你一定都有聽過,茶葉第一泡要倒掉,因為要將殘留的農藥沖洗掉,不過真的是這樣嗎?為什麼第一泡一定要倒掉呢?   會有這樣的說法,其實是因為早期..
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